[发明专利]充气加水健身器材及其使用方法

说明书

本发明涉及一种充气加水健身器材，包括气囊本体，所述气囊本体上设置阀门；经所述阀门适于向气囊内注水或者充气，以使气囊呈鼓起状。一种采用上述充气加水健身器材的使用方法，其特征是，包括以下步骤：步骤S01，通过阀门向气囊本体内注水，以增加气囊整体重量；步骤S02，通过阀门继续向气囊内充气，以使气囊呈充盈鼓起状态，并将阀门关闭；步骤S03，抱住气囊本体进行负重训练，利用气囊内水体的不稳定性来增加核心力训练。可以通过分别通过注水和充气来增加气囊的重量和硬度，使器材除了可以进行负重训练之外，还可以根据气囊内水体的不稳定性来进行核心力量训练，增加了训练的多样性。

技术领域

本发明涉及体育器材领域，具体涉及一种充气加水健身器材及其使用方法。

背景技术

目前，对于一些负重训练器材，结构主要通过在里面塞大量的增重填充物来增加重量，并且，也都是只能用来做负重训练。

以往这种负重训练器材存在功能单一、携带不方便的问题。

发明内容

本发明要解决的技术问题是：克服现有技术的不足，提供一种充气加水健身器材及其使用方法，解决以往健身器材功能单一、携带不方便的问题。

本发明解决其技术问题所采用的技术方案是：

第一方面：

提供一种充气加水健身器材，包括

气囊本体，所述气囊本体上设置阀门；

经所述阀门适于向气囊内注水或者充气，以使气囊呈鼓起状。

进一步的，所述气囊本体内的水体体积小于气囊本体内腔的容积。

进一步的，所述气囊本体材质PVC材质或者PVC夹网布制成。

进一步的，所述气囊本体上设置至少一个把手。

进一步的，所述把手采用潜水料制成。

进一步的，所述气囊本体为球体、圆柱体或C形结构。

进一步的，所述球囊本体上用于安装阀门的区域固定设置加强布；

所述阀门与球囊本体和加强布夹持固定，以使阀门与球囊本体之间形成密封连接。

第二方面：

提供一种采用上述充气加水健身器材的使用方法，包括以下步骤：

步骤S01，通过阀门向气囊本体内注水，以增加气囊整体重量；

步骤S02，通过阀门继续向气囊内充气，以使气囊呈充盈鼓起状态，并将阀门关闭；

步骤S03，抱住气囊本体进行负重训练，利用气囊内水体的不稳定性来增加核心力训练。

本发明的有益效果是：

本发明的充气加水健身器材及其使用方法，可以通过分别通过注水和充气来增加气囊的重量和硬度，使器材除了可以进行负重训练之外，还可以根据气囊内水体的不稳定性来进行核心力量训练，增加了训练的多样性。

本发明的充气加水健身器材，可以在使用的时候再注水充气，方便携带，打包的时候体积小，容易量产。

附图说明

下面结合附图对本发明进一步说明。

图1为球状充气加水健身器材；

图2是圆柱状充气加水健身器材；

图3是C形充气加水健身器材；

图4是阀门与球囊本体之间的连接结构图；

其中，

2、气囊本体；

3、阀门；

4、把手；

5、加强布。

具体实施方式