[发明专利]一种基于虚拟现实防控与改善视力的人机互动远近交替智能训练方法

说明书

本发明公开了一种基于虚拟现实技术防控与改善视力的人机互动远近交替智能训练方法，其包括VR一体机头盔及植入其内的应用控制程序，通过应用控制程序建立虚拟现实空间、登录系统、远近交替训练走向及起停时长、语音提示、动画引导等可随时随地进行人机互动智能训练视力的方法。本发明能够使眼部睫状肌等眼肌得到训练，提升睫状肌等眼肌力量及伸拉弹性，促进眼部血液循环，从而防控与改善视力，对青少年儿童效果更明显。

技术领域

本发明涉及佩戴装置应用领域，特别涉及一种基于虚拟现实防控与改善视力的人机互动远近交替智能训练方法。

背景技术

科技发展导致用眼环境发生巨变，眼睛进化跟不上环境巨变。我国人均使用智能手机约6小时/天，近视率目前居世界第一位，且低龄化趋势及高度近视致盲越来越严重。

眼睛长时间看近处物体，容易导致眼肌痉挛，没有得到及时恢复训练，长此以往，易降低眼肌转动灵活性及伸展收缩力。

当下大部分人宅在室内环境时间非常长，户外远眺机会很少，同时目前VR一体机头盔等虚拟现实技术已应用比较广泛，在市场上得到了很好的验证。

发明内容

为解决上述背景技术中存在的问题，本发明的目的在于提供一种基于虚拟现实防控与改善视力的人机互动远近交替智能训练方法，以促使眼部睫状肌等眼肌及时得到训练，提升睫状肌等眼肌力量及伸拉弹性，促进眼部血液循环，从而防控与改善视力，对青少年儿童效果更明显。

为实现上述目的，本发明的技术方案是：一种基于虚拟现实防控与改善视力的人机互动远近交替智能训练方法，其特征在于，其包括VR一体机头盔及植入其内的应用控制程序，通过应用控制程序建立虚拟现实空间、登录系统、远近交替训练走向及起停时长、语音提示、动画引导等可随时随地进行人机互动智能训练视力的方法。

其具体训练步骤包括：

1)将VR一体机头盔处于开机状态，让训练者戴在头上适当舒适的位置；

2)训练者输入自己的账号和密码，登录进入人机互动远近交替智能训练界面，并在界面呈现预设的训练引导词，并语音提示；

3)让眼球瞪住眼前的小狮子的双眼并停留，小狮子移动到远处时，让眼球跟随小狮子快速移动到远处，并尽可能瞪住并看清远处的小狮子，全程头不动；

4)远处的小狮子移动到眼前时，让眼球跟随小狮子快速移动到眼前，并瞪住眼前小狮子的双眼，全程头不动，完成第一次训练；

5)重复步骤3)至步骤4)，完成第二、三次训练，然后轻轻闭眼休息，完成第一组训练；

6)重复步骤3)至步骤5)，直至完成第十组训练，完成并退出人机互动八角操智能训练，并摘掉VR一体机头盔；

7)瞪窗外20-30米远处物(绿色植物更好)远眺1-2分，远眺时双手叉腰做10个扩胸运动，然后闭眼休息2秒，再双手叉腰做10个扩胸运动，然后闭眼休息2秒，如此反复做满100个扩胸运动时结束。

优选的，步骤2)中的登录账号和密码每个训练者都不一样，保证后台管理系统训练数据与训练者形成一一对应，且构建了一个非常开阔的虚拟现实训练空间，保证了眼睛训练中的舒适度；

优选的，步骤3)主要是由近往远拉，使睫状肌由绷紧状态，快速拉到放松状态，训练眼部睫状肌的力量和伸拉灵活性；

优选的，步骤4)主要是由远往近拉，使睫状肌由放松状态，快速拉到绷紧状态，训练眼部睫状肌的力量和伸拉灵活性；