[发明专利]一种健身计划生成方法及其装置

权利要求书

1.一种健身计划生成装置，其特征在于：包括外壳(1)，所述外壳(1)的表面设置有触控显示屏(11)，所述外壳(1)内置有处理芯片(12)和储存模块(13)，所述外壳(1)侧壁的中部开设有第一螺纹槽(2)，所述第一螺纹槽(2)内设置有上螺纹头(4)，且上螺纹头(4)固定于伸缩杆(3)的顶部，所述伸缩杆(3)的底部固定有下螺纹头(10)，所述伸缩杆(3)插接于第二螺纹槽(6)的内部，所述第二螺纹槽(6)开设于杆套(5)的顶部，所述杆套(5)外壁的底端设置有螺纹壁(7)，且螺纹壁(7)位于第三螺纹槽(9)的内部，所述第三螺纹槽(9)开设于底座(8)的顶部。

2.根据权利要求1所述的一种健身计划生成装置，其特征在于：所述触控显示屏(11)的数据出入端与处理芯片(12)的数据出入端相连接，且处理芯片(12)的数据出入端与储存模块(13)的数据出入端相对接。

3.根据权利要求1所述的一种健身计划生成装置，其特征在于：所述第一螺纹槽(2)、第二螺纹槽(6)、上螺纹头(4)和下螺纹头(10)的螺纹尺寸相适配。

4.根据权利要求1所述的一种健身计划生成装置，其特征在于：所述第一螺纹槽(2)与上螺纹头(4)构成旋转对接机构，所述第二螺纹槽(6)与下螺纹头(10)构成旋转对接机构。

5.根据权利要求1所述的一种健身计划生成装置，其特征在于：所述螺纹壁(7)与第三螺纹槽(9)的螺纹尺寸相适配，且构成旋转对接机构。

6.根据权利要求1所述的一种健身计划生成装置，其特征在于：所述底座(8)呈圆盘。

7.一种健身计划生成方法，包括健身器材，所述健身器材的一侧设置有健身计划创建终端，其特征在于：所述健身计划创建终端包括信息输入模块、信息输出模块和处理器；

所述信息输入模块包括控制面板、摄像头和音频识别模块，所述控制面板用于用户输入个人体标，所述摄像头用于识别用户健身动作及时长；

所述信息输出模块包括触摸显示屏和音频输出模块，所述触摸显示屏用于显示依据用户个人体标生成健身计划；

所述处理器用于通过用户输入的健身目的、已有健身器材和预计健身时间定制健身计划，所述健身计划包括对单次健身时长，锻炼强度、健身动作推荐教学、营养补充即食谱的规划，所述处理器的内部设置有数据存储模块，所述数据存储模块用于储存用户的健身数据信息，便于定制个人健身计划，所述处理器的内部包括面部识别模块，所述面部识别模块在得到用户授权后，对不同用户的健身时间及动作进行识别，判断个人健身计划训练量完成程度。

8.根据权利要求7所述的一种健身计划生成方法，其特征在于：所述处理器的内部还安装有智能修改模块，所述智能修改模块通过信息输入模块和信息输出模块采集健身信息，通过对用户个人训练量的判断修改次日健身计划，所述次日健身计划通过触摸显示屏在用户健身后向用户显示，所述处理器的内部还设置有分析模块，所述分析模块用于接收用户的健身目的和后续健身时间安排，定制健身时间计划、健身动作推荐教学、营养补充即食谱，并在每次健身后向用户显示，并提供健身时长增长或降低的推荐健身计划；

所述分析模块还包括就医提醒，所述就医提醒单元在接受到用户身材变化异常的信息时，给用户及时的提醒。

9.根据权利要求6所述的一种健身计划生成方法，其特征在于，包括：

S1、用户输入个人体标、个人健身目的及健身目标肌肉群和未来锻炼时长；

S2、装置通过数据库内记载已有健身器材向用户推荐标准健身动作安排，并定制后续健身计划和食谱；

S3、装置自动记录或通过用户手动输入方式，记载每次健身时长和力度，并依据现有健身进度安排后续健身计划；

S4、装置在取得用户授权后对用户健身动作标准程度进行评估，制定修改方案。

10.根据权利要求7所述的一种健身计划生成方法，其特征在于：所述健身目标肌肉群分为胸肌、背部、腿部、肩膀和手臂等部位，通过健身计划安排依次排序训练，所述个人体标包括每天的锻炼项目/次数/重量、饮食、周体重变化等各个数据，判断训练效果，所述健身计划中健身动作至少包括有深蹲、硬拉、卧推、推举、划船和引体，所述健身计划中还包括对个人增肌潜力的判断，通过多次个人体标在锻练后的变化判断，通过个人增肌潜力对健身计划进行调整。