[实用新型]一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器

权利要求书

1.一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，包括套接在上臂后侧的圆弧形的支撑板(1)以及设置在支撑板(1)上固定用的绷带(11)，其特征在于：所述支撑板(1)的右端通过韧性的橡胶条(12)转动连接有连扳(2)，连扳(2)的末端上侧安装有倒“U”型的方便手攥握持的把手(21)；

还包括设置在支撑板(1)和连扳(2)之间的弹性的拉伸机构，所述拉伸机构能够在连扳(2)逆时针旋转时被弹性拉伸以锻炼肱三头肌和手腕。

2.根据权利要求1所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述连扳(2)上固定有位于把手(21)内侧用来支撑手背的橡胶块(22)。

3.根据权利要求2所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述把手(21)上套接有方便手持的橡胶套(23)，且橡胶套(23)呈中部直径大两端直径逐渐减小的柱状。

4.根据权利要求3所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：还包括调整连扳(2)到把手(21)长度的伸缩机构。

5.根据权利要求4所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述伸缩机构包括从连扳(2)右端套上的套板(24)，且套板(24)的下端螺纹连接有内端抵紧连扳(2)的紧固旋钮(25)。

6.根据权利要求1所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述拉伸机构包括固定在支撑板(1)下端并以橡胶条(12)为轴线的圆弧形的导管(3)，且导管(3)的内腔截面呈方形，导管(3)从右端插接有相适配的圆弧形的伸缩杆(31)，伸缩杆(31)的外端转动安装在连扳(2)上，且伸缩杆(31)的内端连接有提供拉力的弹簧(32)。

7.根据权利要求6所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述伸缩杆(31)与连扳(2)之间设置有电子拉力计(33)，且电子拉力计(33)与连扳(2)转动连接。

8.根据权利要求7所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：还包括调节弹簧(32)初始位置的调整机构。

9.根据权利要求8所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述调整机构包括安装在导管(3)内的相适配的滑块(34)，且滑块(34)的前端螺纹连接有抵在导管(3)前端的旋钮(35)，导管(3)的前端开设有供旋钮(35)螺纹端滑动的滑槽(36)，弹簧(32)的内端固定在滑块(34)上。

10.根据权利要求1所述的一种便携式肱三头肌和手腕锻炼器，其特征在于：所述绷带(11)的一端与支撑板(1)固定，且另一端通过魔术贴(13)与支撑板(1)连接以调节松紧。