[发明专利]一种可穿戴健康管理设备及其使用方法

摘要

本发明公开了一种可穿戴健康管理设备，包括课程同步系统、课程管理系统、身体状态跟踪系统、服务端共享系统，所述课程同步系统是将移动服务端的课程包同步导入到可穿戴健康管理设备中，课程包可按照用户的个人需求自行选择导入。本发明与现有技术相比，采用课程包导入可穿戴健康管理设备的方式，打破传统健身穿戴设备必须连接手机终端的束缚，真正达到高效便捷，用户可以选择自己感兴趣以及适合自己的课程，使得训练更加具有针对性和科学性，从而提升了运动训练效果，能够针对用户的反馈以及监测的数据进行结合，及时的对用户的运动训练强度进行针对性的调整。

主权项

一种可穿戴健康管理设备，其特征在于：包括课程同步系统、课程管理系统、身体状态跟踪系统、服务端共享系统。所述课程同步系统是将移动服务端的课程包同步导入到可穿戴健康管理设备中，课程包可按照用户的个人需求自行选择导入；所述课程管理系统是指课程包导入到可穿戴健康管理设备中后以随身教练的方式通过语音或文字进行随时随地的运动训练指导，导入到可穿戴健康管理设备中的课程可根据用户的需要进行播放或者删除；所述身体状态跟踪系统包括心率实时监测系统、运动强度的实时监测系统和睡眠质量状态的监测系统，所述心率实时监测系统通过可穿戴健康管理设备中的传感器完成的对人体实时心率的监测，所述运动强度的实时监测系统通过对人体每时每刻的身体活动进行监测和记录，并且对不同强度的运动方式进行归类，从而获得身体的整体运动情况并记录和分析，所述睡眠质量状态的监测系统通过人体运动和静息状态的轨迹记录对比，模拟出人体入眠的心率和身体活动状态以记录人体的休息情况，结合运动情况整体分析；所述服务端共享系统是将手机、可穿戴健康管理设备和电脑之间的数据和内容共享，通过可穿戴健康管理设备获取的所有数据均可以导入手机端或电脑端得到直观的结果及综合分析，手机端的所有课程都可以通过用户自主选择导入到可穿戴健康管理设备中，提供更便捷的训练指导，计算机服务端是网站的相关信息分享及数据的导入存储与用户分析的呈现。